Tips Diet Sehat Selama Puasa Menurut dr. Saddam Ismail, Protein Bikin Kenyang Lebih Lama
PIKIRAN RAKYAT – Saat ini kita tengah memasuki bulan puasa hari kesembilan, biasanya kita akan mengalami penurunan berat badan.Agar kesehatan tubuh tetap terjaga dan berat barad stabil, simak beberapa tips diet jika anda mengalami kenaikan berat badan.
Dilansir Pikiran-Rakyat.com dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut beberapa tips diet sehat agar bisa menurunkan berat badan selama menjalankan puasa menurut dr. Saddam Ismail. Sebelum mengetahui tips dietnya, sebaiknya kita menerapkan dua hal ini agar diet yang kita jalankan bisa berhasil.Harus memperhatikan karbohidrat, protein, mineral dan vitamin yang terkandung dalam menu yang akan kita makan, tidak boleh berlebihan maupun kekurangan.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Puasa Sehat bagi Pengidap Kolesterol Tinggi, Hindari 5 Jenis Makanan IniBerikut tips puasa sehat bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi, perhatikan asupan jenis makanan.
Read more »
Pakar: Susu Bisa Bantu Pertahankan Imunitas Selama Puasa |Republika OnlineProtein, vitamin dan kalsium dalam susu jadi imunity booster selama puasa
Read more »
Jokowi Kerap Dianggap Musuh Utama, 'Dalang' di Belakangnya Justru Dinilai Lebih Berbahaya - Pikiran-Rakyat.comKerap menjadi sasaran kritik, Jokowi selama ini dianggap sebagai Musuh Utama. Namun, 'dalang' di belakangnya dinilai lebih berbahaya.
Read more »
Macam Olahraga Ringan selama Ramadan, Cocok buat Habis BerbukaSelama Ramadan, olahraga ringan tetap bisa dilakukan setelah berbuka puasa dan membuat tubuh jadi lebih segar.
Read more »
POPULER HARI INI: Taktik Manny Pacquiao Rebut Elektabilitas Capres hingga Anjuran Mudik Tak Pakai Motor - Pikiran-Rakyat.comBerikut lima artikel populer di kalangan Pikiran-rakyat.com Sabtu, 9 April 2022. Simak artikel lain selengkapnya.
Read more »