6 Manfaat Biji Semangka, Bikin Penyakit Ini Ambyar bijisemangka
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi buah semangka. Semangka merupakan buah manis dengan daging berwarna merah dan memiliki banyak biji.Namun, tahukah Anda, biji semangka memiliki beberapa khasiat nutrisi yang ajaib? Biji kecil ini sangat bergizi dan sehat.
Baca Juga:Semangka adalah buah menghidrasi yang luar biasa karena mengandung 92 persen air dan diperkaya dengan mineral dan vitamin. Bijinya sangat kaya akan berbagai nutrisi. Biji semangka memiliki jumlah kalori yang rendah dan kaya akan zat gizi mikro seperti seng, magnesium, kalium. Biji semangka meningkatkan kekebalan dan kesehatan jantung serta membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga menempati tempat yang menonjol dalam Bagan Makanan Diabetes.1. Meningkatkan kesehatan kulitBiji semangka yang bertunas membantu membersihkan kulit Anda karena penuh dengan vitamin C, antioksidan.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
7 Makanan Kaya Serat untuk Menjaga Kadar Gula Darah StabilBiji chia, bayam, hingga jambu biji termasuk deretan makanan kaya serat untuk menjaga kadar gula darah stabil menurut ahli gizi.
Read more »
Enggak Sulit Kok! Begini Cara Bikin Sertifikat Tanah Secara MandiriCara bikin sertifikat tanah secara mandiri tidak terlalu rumit, hanya butuh kesabaran menunggu proses yang panjang.
Read more »
5 Manfaat Daging Kambing untuk Tubuh jika Dikonsumsi dengan TepatManfaat daging kambing bisa dirasakan jika mengonsumsinya dengan tepat dan tidak berlebihan
Read more »
Susah Kaya? Mungkin Anda Harus Jauhi 10 Kebiasaan IniTak banyak orang menyadari bahwa ada sejumlah kebiasaan yang bikin susah kaya.
Read more »
5 Manfaat Susu, Wanita Pasti SukaAda beberapa manfaat rutin minum susu yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah tentu saja mengurangi stres.
Read more »
BPJS Ketenagakerjaan Terus Sosialisasikan Manfaat Perlindungan SosialBPJS Ketenagakerjaan Kantor Cabang Jember kembali menggelar kegiatan sosialisasi Program dan Manfaat BPJS Ketenagakerjaan.
Read more »