Bahaya tidur setelah sahur harus diketahui, karena bila dilakukan secara terus menerus dalam waktu yang lama bisa membahayakan kesehatan. Bahaya tidur setelah sahur...
setelah sahur harus diketahui, karena selama Bulan Ramadhan kebiasaan tidur setelah sahur seringkali dilakukan. Kondisi yang masih mengantuk plus ditambah makan membuat orang begitu gampangnya tertidur kembali sesudah makan sahur.
Padahal bila dilakukan terus menerus dalam jangka waktu yang lama, kebiasaan tidur setelah sahur ini sangat membahayakan kesehatan. Kebiasaan ini bisa memicu kambuhnya gerd hingga terserangSistem pencernaan memerlukan setidaknya 2 jam dalam mengolah makanan sampai menjadi sari makanan. Selama tidur, hampir seluruh fungsi tubuh berhenti bekerja sementara kecuali jantung, otak, dan paru-paru. Sehingga, makanan tidak bisa dicerna bila langsung tidur.1.
Bahaya tidur setelah sahur membuat lemak tubuh semakin menumpuk lantaran kalori yang terdapat dalam makanan tidak bisa dicerna dengan baik oleh tubuh ketika tubuh tertidur.Saat tertidur, gaya gravitasi akan melonggarkan klep lambung sehingga menyebabkan asam lambung dalam perut mengalir balik ke kerongkongan. Lambung akan secara otomatis meningkatkan produksi asam lambung untuk mempercepat proses pencernaan makanan sahur.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Begini Trik Tidur agar Bisa Bangun Sahur Tepat WaktuKetahui sejumlah trik tidur agar Anda bisa bangun sahur dengan mudah.
Read more »
Studi Ungkap Bahaya Kurang Tidur, Bikin Penumpukan Lemak di PerutSaat bulan puasa Ramadhan, ada baiknya untuk tetap menjaga kualitas dan waktu tidur Anda. Sebab studi mengungkapkan bahwa kurang tidur berhubungan dengan terjadinya peningkatan akumulasi lemak tak sehat di bagian perut. Wiken
Read more »
Apa Bahaya Tidur Setelah Sahur? Ini Penjelasannya Secara MedisTidur setelah sahur selain tidak dianjurkan dalam agama Islam juga tidak diperbolehkan dalam sisi kesehatan. Apa saja bahayanya?
Read more »
Petugas Kebersihan China Tidur di Toilet Umum Selama Lockdown Covid-19Salah seorang petugas kebersihan di Shanghai China terpaksa tidur di toilet selama lockdown Covid-19.
Read more »
Muhammadiyah Ingatkan Puasa Jangan Hanya Diisi Tidur Seharian |Republika OnlineMuhammadiyah sebut aktivitas saat Ramadhan lebih afdhal dibandingkan tidur
Read more »
Marsha Timothy dan Vino Bastian Maksimalkan Waktu di Kamar TidurVino Bastian dan Marsha Timothy memiliki kesibukan yang tinggi. Tapi mereka punya strategi untuk selalu punya waktu berkualitas.
Read more »