Stres Jelang Pernikahan, Redakan dengan Cara Berikut TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Banyak pasangan merasa stres dan tegang menjelang pernikahan. Ini karena pernikahan salah satu hari terpenting dalam kehidupan. Memikirkan terlalu berlebihan pernikahan dapat membuat gugup, bahkan berdampak pada kesehatan dan kulit.Jadi, semua calon pengantin harus mengurangi kecemasan dan tetap tenang dan percaya semuanya akan terjadi sesuai rencana. Berikut beberapa cara mudah mengurangi stres sebelum hari-H, dilansir dari Pinkvilla.
Bicara tentang hal-hal lain seperti hubungan, karier, dan lainnya.Tidur, olahraga, dan diet sehat Ketiga poin ini merupakan faktor inti untuk menjalani hidup yang sehat, bahagia, dan bebas stres. Jadi, buatlah rutinitas ketat tiga hari sebelum pernikahan hingga acara utama. Ini akan membuat tetap tenang dan rileks.Meditasi Meditasi adalah cara yang bagus untuk meredakan stres dan membuat rileks dan terkonsentrasi.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Alasan Kafein dalam Kopi Picu StresKopi merupakan minuman yang digemari banyak orang dan sering dikonsumsi kapan saja. Namun, tahukah pembaca CNNIndonesia bila kopi juga dapat memicu stres? Baca penyebab lengkapnya di sini.
Read more »
TATA CARA Sholat Dhuha, Lengkap dengan Bacaan Surah Ad-Duha dalam Arab dan Latinnya - Tribunnews.comBerikut tata cara sholat Dhuha yang dilengkapi dengan bacaan surah Ad-Duha dalam Arab dan latinnya di sini.
Read more »
Resep Kwetiau ala Restoran, Tambah Daging Lada HitamBerikut cara membuat kwetiau goreng ala restoran yang mudah diikuti oleh pemula. Sajikan dengan tambahan daging sapi lada agar makin nikmat.\n
Read more »
Kiat Jalin Hubungan yang Sehat dan Langgeng dengan PasanganBanyak cara untuk menghindari masalah dan memiliki hubungan yang sehat dengan pasangan, bahagia, dan awet. Berikut empat tipsnya.
Read more »
3 Cara Melunasi 'Utang Tidur' buat Para Pekerja KantoranCNNIndonesia Pekerjaan menumpuk, dikejar deadline, atau kerja kejar target jadi alasan banyak pegawai kantoran rela begadang. Apakah Anda salah satunya? detikNetwork
Read more »