Ada cara mudah agar bisa jatuh tertidur pulas di malam hari. Anda hanya perlu mendapat sinar matahari yang cukup saat bangun tidur di pagi hari.
Padahal, insomnia parah bisa berdampak buruk pada kesehatan. Mulai dari sulit konsentrasi, prestasi kerja memburuk, bahkan bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
3 Cara Melunasi 'Utang Tidur' buat Para Pekerja KantoranCNNIndonesia Pekerjaan menumpuk, dikejar deadline, atau kerja kejar target jadi alasan banyak pegawai kantoran rela begadang. Apakah Anda salah satunya? detikNetwork
Read more »
Indonesia Berlimpah Sumber Energi Terbarukan, Bagaimana Memanfaatkanya?Indonesia memiliki sumber energi terbarukan yang melimpah. Energi terbarukan ini meliputi sinar matahari, ombak, angin, dan air.
Read more »
7 Cara Sederhana Bangkitkan Gairah Seks WanitaTanpa banyak trik tertentu, beberapa cara sederhana ini mungkin bisa membuat perempuan lebih puas di ranjang.
Read more »
Cek Fakta: Tidak Benar Terlalu Sering Tes Swab Bisa Bikin Dahi BermagnetBeredar di media sosial postingan yang mengklaim tes swab bisa mengakibatkan dahi seseorang menjadi bermagnet.
Read more »
5 Arti Mimpi yang Tak Biasa, Bercinta dengan Mantan Salah SatunyaBisa jadi, mimpi cuma bunga tidur yang tak berarti apa-apa. Namun mimpi yang terkait aktivitas seksual ternyata banyak menjadi objek penelitian para ahli.
Read more »