Der NHL-Star Roman Josi ist überzeugt, dass ihn das Meditieren als Eishockeyspieler besser macht. Und Büne Huber war in Locarno sehr beseelt.
Ihr Browser ist veraltet. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wieDer NHL-Star Roman Josi ist überzeugt, dass ihn das Meditieren als Eishockeyspieler besser macht. Und Büne Huber war in Locarno sehr beseelt.die Schweizer Eishockey-Nationalmannschaft in den WM-Final. Nach der Niederlage im Spiel gegen Tschechien weinte er bittere Tränen.
Am vergangenen Donnerstag erzählte er an einer Veranstaltung in Bern über die Wichtigkeit des Mentalbereichs im Sport. Geladen hatten die Unternehmerin Cordelia Hagi und Josis Bruder Yannick, der im Murifeld ein Fitnessstudio betreibt.Josi erzählte, was er für sein mentales Gleichgewicht tut: «Ich habe vor fünf Jahren begonnen zu meditieren. Ich versuche, mir jeden Tag dafür 20 Minuten Zeit zu nehmen.
Den Nutzen der Meditation erklärt er sich so: «Je ruhiger du als Spieler bist, desto besser bist du, um schnelle Entscheidungen zu treffen und kreativ zu spielen.» Er ist überzeugt, dass ihm die Beschäftigung mit mentalen Fragen auch in den verbleibenden Jahren seiner Karriere helfen wird: «Im mentalen Bereich kann ich sicher noch weitere Fortschritte machen.»
Der 34-jährige Josi hat bei seinem Verein – den Nashville Predators – einen Vertrag, der noch vier Jahre weiterläuft. Für die Zeit danach hat er bereits vorgespurt. So ist er Aktionär des SC Bern, der Mineralwasserfirma Adelbodner und der Uhrenfirma Norqain. Bei allen Engagements ist auch der ehemalige NHL-ProfiFür viele junge und jung gebliebene Bernerinnen und Berner stehen mit dem Gurtenfestival die schönsten Tage im Jahr bevor.
Sie durfte auch an einem Nachtessen der Ochsners mit deren Liebsten teilnehmen, wo Huber die Sängerin seiner Frau vorstellte.
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