Ada beberapa alasan baik alasan religius maupun ilmiah mengapa umat Islam harus berpuasa di bulan Ramadan
Dari sisi kesehatan, melaksanakan puasa di bulan Ramadan sesungguhnya memberikan dampak positif terhadap tubuh. Tentunya hal ini pun harus dibarengi dengan pola makan yang baik dan teratur ketika sahur dan saat berbuka.
Dengan tidak mengonsumsi makanan apa pun, tubuh dapat berkonsentrasi untuk membuang racun. Pasalnya, puasa sama dengan memberikan waktu istirahat pada sistem pencernaan. “Puasa memungkinkan usus untuk membersihkan dan memperkuat lapisannya. Itu juga dapat merangsang proses yang disebut autofagi, yakni proses alami saat sel membersihkan diri dan menghilangkan partikel berbahaya,” ujar beberapa pakar ahli gizi.
Alasan mengapa umat Islam harus puasa di bulan Ramadan ini merujuk sejumlah dalil baik dari Alquran, hadis, dan ijmak ulama. Artinya, perintah puasa Ramadan secara dasar hukum sangat kuat. Akal diciptakan oleh Allah SWT sejak awal sudah ditakdirkan untuk taat dan tunduk kepada Sang Pencipta, sedangkan nafsu diciptakan oleh Allah SWT sejak awal sudah mempunyai naluri untuk ingkar dan menentang kepada penciptanya.“ahsani taqwiim”
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Taliban Tutup Stasiun Radio Atas Dalih Siarkan Musik Selama Ramadhan |Republika OnlineTaliban menuding penyangan musik oleh stasiun radio menyalahi syariat
Read more »
Siasati Perubahan Jam Tidur saat BerpuasaMenjaga pola tidur secara konsisten menjadi bagian penting untuk menjaga kesehatan.
Read more »
Tips Berpuasa Aman dan Sehat Bagi Penderita Jantung dan Diabetesdr. Heru Wijono memberikan tips cara berpuasa aman agar tetap sehat bagi penderita Jantung dan Diabetes Melitus.
Read more »
Manfaat Kesehatan dari BerpuasaPuasa memiliki ragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Read more »