Manfaat Energi Matahari bagi Makhluk Hidup, Berikut Penjelasannya
Menurut Healthline, dalam sebuah penelitian kecil yang memiliki subyek pekerja kantor tepatnya tahun 2014 mengungkapkan, bahwa semakin banyak pencahayaan alami yang subyek terima, maka akan semakin baik kualitas tidur yang subyek alami.Selain meningkatkan kualitas tidur, manfaat energi matahari bagi makhluk hidup berikutnya adalah baik untuk menjaga kesehatan mental manusia.
Selain itu, kedua hormon tersebut juga berguna untuk mengurangi depresi dan memberikan ketenangan tubuh. Efek tersebut didapat dari sinar matahari yang masuk melalui mata.Kemudian, paparan energi sinar matahari sangat berkaitan dengan penurunan kadar serotonin yang bisa menyebabkan stres serta depresi berat. Maka dari itu, sangat disarankan mendapatkan sinar matahari selama 10-15 menit sehari.
Menurut studi yang dilakukan oleh Journal of Investigative Dermatology suggests, paparan UVA melebarkan pembuluh darah yang secara signifikan menurunkan tekanan darah.Sementara sinar matahari membawa peningkatan peluang kanker kulit, sejumlah penelitian telah menunjukkan hubungan antara paparan sinar matahari dan risiko kanker kolorektal, prostat, kanker payudara serta limfoma non-Hodgkin a yang lebih rendah.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ketahui Macam-Macam Penyebab Alergi, Tidak Hanya dari MakananBukan hanya dari makanan, partikel debu bahkan dapat menjadi penyebab alergi.
Read more »
5 Kuliner Unik Khas Bandung, Cocok Buat Oleh-olehMulai dari makanan manis, asin, bahkan hingga minuman, semua tersedia di Kota Kembang tersebut.
Read more »
Sempat Terancam Delisting, BEI Buka Suspensi Saham Capri Nusa (CPRI)Saham CPRI sempat disuspensi dan bahkan terancam delisting dari bursa lantaran keterlambatan dalam menyampaikan laporan keuangan.
Read more »
Media Asing Liputan Langsung ke Stadion Kanjuruhan Usai Tragedi Menelan 125 Korban Jiwa Meninggal DuniaBahkan media asing Al Jazeera melakukan liputan langsung ke Stadion Kanjuruhan pasca kejadian.
Read more »