Tanpa disadari ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat perut tetap ideal dan dapat mengurangi lemak.
. Itu adalah jaringan hidup yang mampu memproduksi dan melepaskan hormon yang memengaruhi organ yang lain.""Memiliki lebih banyak lemak visceral dapat meningkatkan LDL atau kolesterol 'jahat' dan tekanan darah," kata dia.
Le menjelaskan, lemak visceral juga mengakibatkan tubuh kurang sensitif terhadap insulin. Konsekuensinya adalah risiko diabetes tipe-2 akan meningkat.Walau berisiko tinggi mengganggu kesehatan, ternyata lemak visceral bisa dicegah dengan menerapkan beberapa kebiasaan sehat berikut ini.Disarankan untuk tidak mengasup banyak kalori apabila ingin menjaga perut dalam kondisi ideal.
“Ketika kita meminum kalori, terutama dengan soda atau jus, kita tidak merasa kenyang atau puas dibandingkan dengan mengunyah kalori tersebut,” kata dokter dari
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Menu Sehat Puasa, Ini Cara Mengolah Ikan Sehat Tanpa DigorengOLAHAN ikan menjadi salah satu menu favorit banyak orang saat berbuka puasa dan sahur. Namun, tidak semua cara memasak bisa mempertahankan nutrisi dalam ikan.
Read more »
Korban Begal Jadi Tersangka Berharap Bisa Bebas Tanpa ke PersidanganAmaq Sinta, 34 tahun, korban begal jadi tersangka, berharap bisa bebas murni sebelum persidangan atas kasus yang menjeratnya.
Read more »
Polisi: Terbangkan balon udara tanpa izin bisa dipidanaKepolisian mengimbau masyarakat tidak membuat dan menerbangkan balon udara tanpa izin saat Lebaran 2022 karena ada ancaman pidana bagi yang nekat melakukan ...
Read more »
Terbangkan Balon Udara Tanpa Izin, Masyarakat Bisa Dipidana | merdeka.comMenerbangkan balon udara menjadi tradisi bagi warga di wilayah Kabupaten Wonosobo dan Pekalongan saat merayakan Lebaran. Selama Ramadan, lanjut dia, kepolisian terus melakukan penindakan berkaitan dengan pemberantasan penyakit masyarakat.
Read more »
Sumpit Ajaib Jepang Bisa Ciptakan Rasa Asin di Hidangan Tanpa GaramSetelah muncul kacamata VR yang mampu menipu mata untuk melihat dunia 3D yang maya, kini hadir sumpit yang mampu menipu lidah untuk merasakan asin di hidangan yang...
Read more »
Polda Jateng: Terbangkan Balon Udara tanpa Izin Bisa Dipidana |Republika OnlineKepolisian juga bakal menindak penjual bahan baku petasan.
Read more »