Dein Smartphone auf die Toilette mitzunehmen, ist nicht nur wegen Fäkalbakterien eklig, sondern kann auch Hämorrhoiden verursachen.
Eine ausgeglichene Ernährung, regelmässige Bewegung und diverse Gadgets , die deine Gesundheit checken, begleiten dich in deinem Alltag mittlerweile so selbstverständlich wie eine Packung Kaugummis – aber wie steht es eigentlich um deine WC-Gewohnheiten? Dein Verhalten auf dem stillen Örtchen könnte nämlich der Gesundheit schaden. Hand hoch, wer sein Handy mit auf das WC nimmt! Vermutlich liest du gerade sogar diesen Artikel auf der Schüssel.
Klar, Entertainment ist das A und O – Fachleute warnen jedoch vor stundenlangem Scrollen. Schwerkraft übt Druck auf Venen aus «Im Allgemeinen möchte man nicht mehr als durchschnittlich zehn Minuten damit verbringen», erklärt auch Gastroenterologin an der NYU Langone Dr. Roshini Raj in ihrem Buch über Verdauungsgesundheit «Gut Renovation».
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