Esta es una de las propiedades paliativas más importantes para el cuerpo humano. Acá te dejamos las mejores recomendaciones.
Te hacen falta vitaminas diría Gustavo Cerati y en este caso, la C es perfecta para el organismo. Podemos encontrarla en una dieta saludable o en platos para el almuerzo o la cena. Podemos encontrar entre sus beneficios al cuerpo: formación de cartílagos, músculos, producción de colágeno, creación de vasos sanguíneos, cicatrización y curación de heridas que nos hacemos normalmente.
Esto le pasa al cuerpo si absorbe más vitamina C de la que necesita Especialistas en nutrición como los Institutos Nacionales de Salud o la revista condecorada Mayo Clinic explicó que pueden ocurrir diferentes consecuencias: Vómitos Náuseas Diarrea Cólicos e hinchazones estomacales Fatiga y agotamiento Insomnio y somnolencia Fuertes dolores de cabeza Piel excesivamente rojiza Cálculos renales Alteración de resultados en exámenes de laboratorio La...
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