Wenn es diesmal mit dem Fasten aber wirklich klappen soll ... dann einfach diese Tipps befolgen. (B+) Ernährung Health Gesundheit
Tee als Alternative: Viele Menschen sind dazu bereit, eine Weile zu fasten und etwa auf Alkohol zu verzichten.– dieses Jahr also am 22. Februar.
Christen bereiten sich in der Fastenzeit auf Ostern vor, eine Zeit des Verzichts und der Buße. Doch nicht nur aus religiösen Gründen nutzen viele Menschen die kommenden Tage und Wochen für eine gewisse Zurückhaltung. Manche wollen auch schlicht ein paar Pfunde verlieren, den Körper reinigen oder sich in Selbstdisziplin üben.
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