Bantal lumbar dapat membantu seseorang dengan sakit punggung yang berulang dan membantu tidur lebih nyenyak.
yang berulang dan membantu tidur lebih nyenyak. Adapun lumbar adalah area bawah punggung.
Ketika berbaring di tempat tidur, seseorang mungkin memiliki celah antara punggung bawah dan kasur. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan tidur dan dapat ketidaknyamanan serta rasa sakit saat bangun.Sebuah studi pada tahun 2015 menunjukkan bahwa sekitar 80 persen orang menderita nyeri punggung bawah. Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute , sekitar 7 hingga 19 persen orang dewasa di Amerika Serikat tidak cukup tidur.
NHLBI juga menyatakan bahwa ini dapat menyebabkan berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung, diabetes, obesitas, depresi, dan masalah serius lainnya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Karim Benzema di Ambang Rekor Baru Bersama Real Madrid, Apa Itu?Karim Benzema selangkah lagi menjadi top skor kedua sepanjang masa Real Madrid.
Read more »
Diduga Biang Kerok Hepatitis Akut, Apa Itu Adenovirus?Adenovirus merupakan sejenis virus umum yang biasanya menyebabkan infeksi pada mata, saluran pernapasan, saluran pencernaan, dan sistem saraf. Sebagian besar anak-anak setidaknya pernah memiliki setidaknya satu jenis infeksi Adenovirus.
Read more »
Duta Besar AS: Rusia tidak Memiliki Apa-Apa untuk Dirayakan |Republika OnlineRusia kehilangan banyak hal dalam perangnya di Ukraina.
Read more »
Apa Itu Lane Hogger? Ulah Buruk Pengemudi Jalan Tol yang Bikin Frustrasi...Perilaku buruk di jalan tol demikian tentu memicu berbagai masalah, seperti membuat frustrasi pengemudi di belakang hingga mengakibatkan kecelakaan.
Read more »