멘탈 트레이너 정그린 대표 리디아 고, 결과보다 성장에 무게 신유빈, 혼잣말로 자신감 끌어올려 선수 맞춤형으로 멘탈 트레이닝
선수 맞춤형으로 멘탈 트레이닝 당장의 경기 결과보다 자신이 얼마만큼 성장하고 있는지를 스스로 점검했다. “운명을 내가 통제하고 싶었다”던 리디아 고는 경기력 못지 않는 강한 멘탈로 3회 연속 올림픽 메달을, 그것도 개인 첫 금메달을 목에 걸고 활짝 웃었다.
리디아 고에 대해 “섬세하고 감성적인 에너지를 가진 사람”이라고 평가한 정 대표는 “10대 때 많은 성취를 이뤘다 슬럼프를 겪었던 만큼 처음 만났을 때 리디아에게 강조했던 게 삶의 가치였다. 자신에게 주어진 삶의 방향성을 그려보게 하면 리디아 고는 무엇을 하고 집중해야 하는지를 깨닫고 여기서 에너지를 얻는 타입”이라고 말했다. 부담감을 최대한 내려놓고 도전한 리디아 고는 결국 리우올림픽 은메달, 도쿄올림픽 동메달에 이어 파리올림픽 금메달을 획득하고 자신이 이루려 했던 ‘신데렐라 스토리’를 완성했다. 정 대표는 “경기가 다 끝나고 ‘열심히 노력한 자신에게 칭찬하라’는 메시지를 보냈는데 리디아가 ‘스스로에게 정말 장하다고 말하면서 눈물 났다’는 답장을 보내와 뭉클했다”고 밝혔다.
신유빈은 올림픽 기간 보름 동안 무려 14경기를 치르는 강행군을 치렀다. 그럼에도 진심을 다한 플레이와 특유의 미소로 많은 박수를 받았다. 개인전 동메달결정전에서 하야타 히나에게 2대4로 패한 뒤에는 “나를 이긴 상대는 그만큼 나보다 더 오랜 기간 묵묵하게 노력했던 선수다. 내가 더 노력해야 한다는 게 분명해졌다”며 자신을 돌아봤다. 개인전 메달 실패에도 신유빈은 곧장 훌훌 털고 단체전에서 전지희, 이은혜와 동메달을 합작했다. 신유빈은 “언니들 덕분에 나도 메달을 목에 걸었다”며 활짝 웃었다.
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