7 Manfaat Bayam Tak hanya Mengendalikan Tekanan Darah dan Berat Badan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - . Lama waktu memasak bayam mempengaruhi nutrisinya, terutama lutein.Menurut para peneliti Linköping University di Swedia, semakin lama merebus sayur bayam, makin rendah kadar lutein yang tersisa. Bayam yang ditumis dengan suhu tinggi menyebabkan banyak kadar lutein yang berkurang dalam dua menit.
Baca: Betulkah Memanaskan Kembali Sayur Bayam Bisa Berbahaya?Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Memasak Bayam Tak Boleh Terlalu Lama Supaya Tidak Hilang NutrisinyaBayam tidak bisa dimasak sembarangan. Lama waktu memasak bayam mempengaruhi nutrisinya, terutama lutein
Read more »
Menko Luhut: Pemerintah Berupaya Kembangkan Industri Manufaktur Baterai Berskala BesarMenko Marves, Luhut Binsar Panjaitan mengatakan, manfaat dari pemakaian kendaraan listrik tak hanya mengurangi impor bahan bakar minyak dan elpiji. Menteri Koordinator...
Read more »
6 Makanan Ini Punya Manfaat Berbeda Tergantung KondisinyaMakanan ternyata memiliki manfaat yang berbeda tergantung kondisi. Ada yang lebih sehat kalau dimasak dan rendah gula untuk diabetes kalau tak terlalu matang.
Read more »
Memasak Bayam Tak Boleh Terlalu Lama Supaya Tidak Hilang NutrisinyaBayam tidak bisa dimasak sembarangan. Lama waktu memasak bayam mempengaruhi nutrisinya, terutama lutein
Read more »