7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Brokoli, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini brokoli
jpnn.com, JAKARTA - SAYURAN sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh jika Anda sering mengonsumsinya.
Ada berbagai jenis sayuran sehat yang baik untuk tubuh Anda. Mulai dari bayam, kangkung, brokoli, hingga kol.Baca Juga:Termasuk kandungan gizi berupa fitonutrien yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.1. Memelihara kesehatan mataSalah satu manfaat mengonsumsi brokoli yang mengandung beta karoten bisa untuk menjaga kesehatan kulit, gigi, dan meningkatkan penglihatan.
Baca Juga:Perlu diketahui, bahwa beta karoten merupakan senyawa yang saat sudah masuk ke dalam tubuh akan berubah menjadi vitamin A. Beta karoten juga bermanfaat untuk melindungi mata dari penyakit seperti katarak dan degenerasi makula.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Khasiat Buah Plum: Bisa Kurangi Gula Darah dan Obati SembelitKhasiat buah plum bisa mengurangi kadar gula setelah mengonsumsi karbohidrat.
Read more »
Bukti Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Mikroba HidupOrang yang banyak mengonsumsi makanan kaya mikroba baik, seperti yang terdapat dalam yoghurt dan makanan fermentasi lain serta buah dan sayuran mentah, terbukti memiliki kesehatan yang lebih baik. Kesehatan AdadiKompas
Read more »
Servis Rutin Motor Listrik, Apa Saja yang Dicek dan Berapa Biayanya?Motor listrik makin banyak wara-wiri di jalanan. Kalau saatnya melakukan servis, berapa biaya servis yang harus dikeluarkan?
Read more »
Dishub Sidoarjo Imbau Angkot Rutin Perpanjang KirSIDOARJO - Pemerintah Kabupaten Sidoarjo melalui Dinas Perhubungan (Dishub) mewajibkan kepada pemilik angkutan kota untuk melakukan pendaftaran kembali. Hal itu terkait dengan izin trayek dan perpanjangan kir. Sehingga angkot yang melayani masyarakat dipastikan layak jalan.
Read more »
Pelabuhan Kuala Langsa Aceh layani ekspor-impor secara rutinPj Wali Kota Langsa, Provinsi Aceh, Said Mahdum menyatakan Pelabuhan Kuala Langsa akan melayani ekspor dan impor secara rutin dan terjadwal, setelah ...
Read more »
3 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Serai, Bantu Anda Mudah Tidur NyenyakAda beberapa manfaat rutin minum air lemon yang dicampur dengan serai yang baik untuk kesehatan seperti misalnya membantu menambah darah.
Read more »