3 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Serai, Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak lemon
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu rempah populer yang tersedia di dapur ibu rumah tangga.
Serai memiliki beberapa nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya. Sedangkan, air lemon mengandung synephrine, asam sitrat, asam amino, kadinen, lisin, fosfor, kalsium, zat besi, belerang, glikosida, asam sitrun, limonen, kamfer, vitamin B1, protein dan sebagainya.Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Berat BadanDua campuran ini memiliki manfaat detoksifikasi yang bisa mengeluarkan toksin dan lemak jahat yang menumpuk.2. Mencegah Stres dan InsomniaSiapa yang masih sering susah tidur malam? Nah, tepat sekali karena kamu sudah menemukan ramuannya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Ahli Pangan Ingatkan Bahaya Bromat di Air Minum KemasanAhli pangan mengingatkan bahaya Bromat di dalam air minum kemasan, ternyata bukan hanya BPA
Read more »
PAM JAYA Beri Bantuan Pasokan Air Bersih Korban Kebakaran Depo Pertamina PlumpangPAM JAYA serahkan bantuan tujuh unit tandon air untuk memenuhi kebutuhan air para penyintas kebakaran Plumpang.
Read more »
Akibat longsor, warga Serasan Kabupaten Natuna kekurangan air bersihPara pengungsi di Natuna membutuhkan persediaan air minum kemasan atau air bersih karena sumber air tidak tersedia setelah Gunung Jemenang terdampak longsor.
Read more »
Rutin Konsumsi 3 Buah Ini, Asam Urat Langsung AmbrolAda beberapa jenis buah yang bisa membantu mengatasi nyeri asam urat yang mengganggu dan salah satunya adalah tentu saja buah ceri.
Read more »
Siapkan Angkutan Musim Lebaran 2023, Mulai Lakukan Perawatan RutinMenjelang masa angkutan Lebaran 2023, sejumlah persiapan terus dilakukan beberapa perusahaan pelayaran. Termasuk PT Pelayaran Nasional Indonesia (Pelni).
Read more »
Servis Rutin Motor Listrik, Apa Saja yang Dicek dan Berapa Biayanya?Motor listrik makin banyak wara-wiri di jalanan. Kalau saatnya melakukan servis, berapa biaya servis yang harus dikeluarkan?
Read more »