5 Tanda Seseorang Kelebihan Karbohidrat TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Karbohidrat adalah makronutrien yang penting untuk kesehatan tubuh. Fungsi karbohidrat yang utama adalah sebagai sumber energi. Namun, karbohidrat tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena menyebabkan beberapa masalah kesehatan.Ada beberapa tanda yang muncul saat seseorang kelebihan karbohidrat. Mengutip Live Strong, berikut tanda-tanda yang muncul saat seseorang kelebihan karbohidrat:1. Selalu kembungKarbohidrat bisa menjadi penyebab seseorang kembung terus menerus.
Hal ini karena makanan yang kaya karbohidrat sering mengandung banyak lemak. Beberapa makanan seperti kue atau makanan manis lainnya mengandung setengah kalori dari lemak. Sehingga sangat rendah nutrisi dan menjadi kalori kosong.3. Wajah timbul jerawatBanyak orang dewasa yang mengalami kulit berjerawat hingga usia 30-40 tahunan. Sebagian besar jerawat ini disebabkan oleh genetika dan hormon.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
8 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Serat yang Perlu DiperhatikanKetika Anda kebanyakan makan makanan berserat, tubuh akan menunjukkan tanda-tanda yang tidak mengenakan, seperti sembelit, diare, dan kembung.
Read more »
MasyaAllah, Kata Buya Yahya Begini Tanda Seseorang Mendapatkan Malam Lailatul Qadar, Pernah Merasakannya?Malam lailatul qadar identik sebagai malam-malam yang ditunggu-tunggu selama bulan ramadhan. Pada momen ini umumnya banyak orang yang berlomba-lomba untuk....
Read more »
Projo Makin Menguning, Airlangga: Ini Tanda-Tanda ZamanSementara itu, Ketua Umum Projo Budi Arie Setiadi mengatakan Airlangga telah sukses membantu Presiden Joko Widodo di bidang ekonomi
Read more »
Ngeri! Ini Ramalan Ekonomi AS 'Raja Obligasi' & 'Dr. Kiamat'Perekonomian Amerika Serikat (AS) mulai menunjukkan tanda-tanda melemah.
Read more »
Dahsyatnya 2 Tanda Orang yang Mendapat Malam Lailatul Qadar, Kata Ustaz Adi Hidayat, Coba RasakanInilah 2 tanda seseorang mendapatkan malam lailatul qadar menurut penjelasan Ustaz Adi Hidayat, orang yang mendapat lailatul qadar akan merasakan 2 tanda ini.
Read more »
Cocok untuk Diet Karbo, 5 Olahan Oatmeal Asin yang Praktis Untuk Menu SahurCocok untuk Diet Karbo, 5 Olahan Oatmeal Asin yang Praktis Untuk Menu Sahur TempoRamadan
Read more »