4 Manfaat Minum Teh Hitam, Pencernaan hingga Mengendalikan Tekanan Darah TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Ada beragam jenis teh. Adapun masing-masing jenis teh berlainan rasa dan aromanya. Salah satunya teh hitam yang mengandung kafein paling tinggi dibandingkan jenis lainnyaManfaat teh hitam1. Kesehatan jantungTeh hitam mengandung flavonoid yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan jantung. Mengonsumsi teh hitam selama 12 pekan bermanfaat menurunkan trigliserida, kadar gula darah, dan rasio plasma LDL, HDL.
Mengurangi risiko strokeMengutip National Library of Medicine, minum empat cangkir teh hitam setiap harinya bisa mengurangi risiko stroke. Minum teh hitam bisa menjadi salah satu kebiasaan untuk mendapat manfaat kesehatan.4. Melancarkan pencernaanMengutip Healthline, teh hitam mengandung tanin dan polifenol yang bisa membantu melancarkan proses pencernaan. Itu karena adanya sifat antimikrob yang bisa membasmi zat berbahaya dan memperbaiki lapisan pencernaan.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Minum Obat Saat Buka Puasa, Bolehkah Bareng Teh Manis?Teh manis sudah jadi menu wajib ketika buka puasa. Amankah dikonsumsi jika pada saat yang sama harus minum obat? Profesor farmakologi menjelaskan aturannya.
Read more »
Benarkah Minum Teh Bisa Menyebabkan Dehidrasi?Beberapa jenis teh mengandung kafein, senyawa yang dapat memberikan efek diuretik pada ginjal.
Read more »
OMG! PPN Kopi, Teh, dan Sederet Hasil Pertanian Juga NaikTidak hanya kopi dan teh, beragam jenis barang hasil pertanian turut terkena kenaikan tarif PPN di antaranya, kelapa sawit, karet, kapas, tembakau, dan lain-lain
Read more »
Waspada Varian XE, Gejalanya Mual, Diare, Hingga Hilang Nafsu MakanSembilan gejala baru Covid-19 mirip dengan gejala pilek dan flu, bahkan hingga gangguan pencernaan.
Read more »
Bakar Jaringan Saraf Dekat Ginjal Bisa Obati Tekanan Darah TinggiTidak semua orang sepenuhnya yakin dengan potensi renal denervation untuk mengobati tekanan darah tinggi di klinik-klinik kesehatan.
Read more »