【東北 来週末は強い寒気が入り大雪の恐れ 寒暖差による「ヒートショック」に注意】 今週末と来週末の東北地方は、日本海側を中心に雪や雨の降る所が多い見込み。来週末の..
冬型の気圧配置が強まり、上空に強い寒気が流れ込む予想です。日本海側は断続的に雪が降り、山沿いを中心に大雪の恐れがあります。風が強まり、日本海側は吹雪いて見通しの悪くなる恐れもあります。仙台市など太平洋側も雪が降りますので、積雪や路面の凍結による交通への影響に注意して下さい。ヒートショックを防ぐ4つのポイント
冬の時期は、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、急激な温度の変化によって身体がダメージを受ける「ヒートショック」が発生しやすくなります。ヒートショックを防ぐには、次の4つのポイントを覚えておいてください。 ① 脱衣所や浴室は、入浴する前に暖めておきましょう。暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室に入り、その後、浴槽につかると、寒暖差で血圧が急激に変化してしまいます。浴室に暖房設備がない場合は、シャワーを使って浴槽に給湯したり、浴槽のお湯が沸いたらよくかき混ぜた後、蓋を取って湯気を充満させたりするのも、効果的です。③ 浴槽で体を暖めた後は、できるだけゆっくり立ち上がるようにしましょう。手すりがあれば活用し、手すりがない場合でも、浴槽のへりにしっかり手をかけて、立ち上がってください。
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東北2週間天気 14日頃と18日頃は大雪の恐れ 仙台も雪が降り凍える寒さ(気象予報士 髙橋 衡平)きょう7日は二十四節気「大雪(たいせつ)」で、大雪が降りだすころ。この先の東北地方は、日本海側は雪や雨の降る日が多い見込み。強い寒気が周期的に入り、暦通り大雪の恐れも。太平洋側は天気が短い周期で変わり、平地でも雪の降る日がありそう。
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節電の冬 寒暖差による「ヒートショック」に注意を節電の冬 「ヒートショック」に注意を 暖かい部屋から寒い廊下に出た途端、ぶるっと身震い―。今冬は節電・節ガス対策で、ヒートショックの危険性が一層高まることが懸念されている。 防止のかぎとなるのは、住宅内の温度差を小さくする「温度のバリアフリー」だという。
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