Baru-baru ini viral seorang wanita rebahan di KRL karena tidak sanggup menahan nyeri haid. Lantas, apa saja pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat nyeri haid muncul?
Liputan6.com, Jakarta - Mengalami nyeri haid memang membuat perempuan kerap merasa tidak nyaman. Apalagi jika nyeri muncul di momen-momen yang tidak terduga seperti saat dalam perjalanan menggunakan KRL Commuter Line.
Pertolongan Pertama Nyeri Haid 1. Konsumsi Obat Anti Nyeri Umumnya, penanganan nyeri menstruasi dengan pemberian obat untuk mengurangi nyeri masih menjadi cara paling ampuh. Namun, pemberian obat juga harus melihat kondisi lantaran tak semua orang bisa meminum obat anti nyeri tersebut. 2. Berbaring dan Tenangkan Pikiran Jika Anda tengah berada di rumah, maka bisa coba berbaring dan menenangkan pikiran. Sambil berbaring, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Obstetrics and Gynecology Research, memijat kulit dengan minyak esensial aromatik tertentu dinilai dapat membantu meredakan nyeri haid.2 dari 4 halaman3. Gunakan Bantal PenghangatSelain itu, disarankan pula menggunakan bantal penghangat dan letakkan di atas perut untuk mengurangi nyeri menstruasi.
Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada Maret 2014 di Journal of Physiotherapy juga menemukan bahwa panas secara signifikan mengurangi nyeri haid pada wanita. Teh chamomile dan peppermint sering direkomendasikan untuk nyeri haid karena menenangkan tubuh. Teh lain yang terkait dengan dismenore adalah yang terbuat dari kulit jahe.
"Pak, enggak boleh kan pak tidur ya," ujar salah seorang wanita yang merekam sambil melaporkan tindakan itu pada petugas KRL mengutip banyak video yang beredar di media sosial."Berasa kayak kereta punya nenek moyang lu," kata wanita yang masih sibuk merekam sambil tertawa meledek wanita tersebut.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Viral Wanita Rebahan di KRL gegara Nyeri Haid, dr Boyke Bilang GiniViral video wanita ditegur gegara rebahan di kursi KRL. Wanita tersebut mengaku sedang nyeri akibat haid. Normalkah? Begini penjelasan pakar seks dr Boyke.
Read more »
Viral Wanita Tiduran di KRL karena Nyeri Haid, Begini Cara Mengatasi Sakit saat MenstruasiVideo seorang wanita tiduran di KRL karena nyeri haid viral di media sosial. Tampak wanita berbaju coklat dan kerudung serta celana hitam tiduran di kursi. Video...
Read more »
Viral Wanita Rebahan di KRL karena Nyeri Menstruasi, Ini Faktor yang Bisa Bikin Haid Sakit BangetVideo seorang wanita rebahan di KRL Commuter Line viral di media sosial. Saat didatangi petugas, wanita itu sontak terbangun dan mengaku sedang sakit perut karena menstruasi.
Read more »
Wanita Sakit Haid Sampai Tiduran di Kursi KRL, Paracetamol Aman Redakan Nyeri?Viral video wanita rebahan di KRL. Ia mengaku sedang nyeri hebat karena haid. Lantas jika timbul nyeri dibarengi sakit kepala saat haid, bagaimana mengatasinya?
Read more »
Wanita Rebahan di KRL saat Nyeri Mens, Ini Solusinya Jika Sakit Tak TertahankanHeboh video wanita rebahan di KRL. Ketika ditegur petugas, wanita tersebut mengaku tengah nyeri hebat akibat haid.
Read more »
Indah Permatasari Bela Perempuan yang Rebahan di KRL Karena Nyeri HaidAktris cantik Indah Permatasari mengaku bisa memahami perempuan yang sampai harus rebahan di kursi KRL karena menahan nyeri haid, mengingat dirinya sendiri sempat sampai harus masuk UGD.
Read more »