No te compliques, esta es la mejor comida para el día de hoy. Aquí la receta.
La pasta combinada con pollo y verdura es sinónimo de éxito seguro. Este plato es muy completo y saciante. Es la mejor idea para la comida del día de hoy. Es el platillo perfecto, pues aparte de ser riquísima, es económica y muy fácil de preparar, quedara lista en menos tiempo de lo que te tomaría pedirla a domicilio. ¡El comer pasta nos hace!
La pasta más popular en su país de origen, Italia, es el espagueti, pero existen infinidad de variedades. Ojo, no lo exageramos al decirlo:. La razón que explica que existan tantas variedades de pasta se debe a que este amplio abanico de posibilidades permite que la pasta combine mejor con ciertas salsas.
Este delicioso platillo contiene pollo, el cual es fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, Vitamina 3 y minerales como calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio, entre otros. De fácil digestión. La mayor parte de la grasa corporal del pollo se encuentra en la piel, por lo que al retirarla se reduce el consumo de grasa.
Tenemos otro ingrediente en esta receta, el cual es muy especial y es el brócoli. Al hablar de sus propiedades nutricionales,, es rica en betacarotenos, vitamina C, ácido fólico y potasio. El componente mayoritario de esta verdura es el agua, por lo que su valor calórico es muy bajo. Las vitaminas A y C también son reconocidas por su acción antioxidante y protectora para la salud.
Como podrás darte cuenta, estas preparando un alimento que aparte de ser popular, es saludable y dejaras muy contentos a todos con tu platillo. Así que adentro con la receta.1 paquete de pasta de tu preferencia5 cucharadas de granos de eloteComienza por preparar la pasta, cocina de acuerdo con las instrucciones del fabricante y reserva.
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