Tips Sehat Puasa Bagi Penderita Maag dan GERD
Bisnis.com, JAKARTA – Asam lambung, GERD atau semacamnya merupakan salah satu penyakit yang akan kambuh ketika seseorang yang mempunyai riwayat tersebut tidak makan dengan teratur atau makan makanan yang tidak dianjurkan.
Dalam video tersebut, Dr. Farhan menjelaskan tentang orang yang mengidap penyakit Maag atau semacamnya dapat melakukan ibadah puasa seperti yang lainnya. “Caranya adalah jangan melewatkan sahur dan jangan langsung tidur ketika setelah sahur. Lalu, ketika berbuka puasa, mulai dengan menyantap makanan yang kecil terlebih dahulu,” tuturnya
Secara alami, sayuran rendah lemak dan gula, serta membantu mengurangi asam lambung. Pilihan yang baik termasuk kacang hijau, brokoli, asparagus, kembang kol, sayuran hijau, kentang, dan mentimun. Buah citrus dapat menyebabkan dan memperburuk gejala GERD. Sebaiknya, konsumsi buah non citrus seperti, melon, pisang, apel, dan pir, karena cenderung tidak memicu gejala refluks daripada buah asam.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kenali Risiko Tidur Setelah Sahur bagi Kesehatan, Waspada Terserang GERD dan Sembelittahukah kamu tidur setelah sahur ternyata memiliki risiko bagi kesehatan. Salah satunya, rentan menyerang sistem pencernaan.
Read more »
Ternyata, Bagi-Bagi Kue untuk Siswa Juga Terjadi di BangliBANGLI, BALI EXPRESS- Aksi orang tak dikenal bagi-bagi kue dan gelang untuk siswa tidak hanya bikin heboh di Gianyar. Ternyata juga terjadi di Bangli, namun ada sekolah yang menolak maupun menerima, tapi tidak diberikan kepada siswanya.
Read more »
Kim Seon Ho Buka Warteg di Cikini, Bagi-Bagi Makanan Gratis untuk Buka PuasaWarteg 'Mamang Seonho' diadakan sebagai proyek ulang tahun Kim Seon Ho di tahun 2022.
Read more »
Sociolla Bagi 7 Tips Kecantikan dan Perawatan Kulit saat Ramadan | Lifestyle - Bisnis.comSociolla membagikan 7 tips kecantikan dan perawatan kulit saat Ramadan.
Read more »
Puasa Berbahaya Bagi Pasien Diabetes, Ini Tips Aman dari DokterMenurut sebuah penelitian, puasa selama Ramadhan membawa risiko yang sangat tinggi bagi penderita diabetes tipe 1.
Read more »
Tips Aman Berpuasa Bagi Pasien Diabetes, 4 Zodiak Sombong dan AroganBerita mengenai tips aman berpuasa untuk pasien diabetes menjadi artikel Lifestyle yang paling disoroti pembaca VIVA sepanjang Kamis, 7 April 2022.
Read more »