Tips Lari bagi Pemula ala Agus Prayogo, Ubah Mindset dan Cukup Hidrasi TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - PT Amerta Indah Otsuka sukses menggelar ajang lari Pocari Sweat Run 2021 secara hybrid dengan protokol kesehatan yang sangat ketat, Minggu 24 Oktober 2021. Penyelenggaraan kegiatan ini dilangsungkan dari Gedung Sate, Kota Bandung dan Kota Baru Parahyangan, Kabupaten Bandung Barat.Atlet lari nasional kebanggaan Jawa Barat, Agus Prayogo merasakan pengalaman baru yang berbeda dengan event-event lari yang ada sebelumnya.
Khususnya di masa pandemi kesehatan menjadi yang utama, olahraga paling murah adalah berlari. Kejar untuk kesehatan, pola hidup sehat.Diharapkan agar pelari pemula rajin mengonsumsi air sebelum pertandingan tiba. Tujuannya supaya tubuh bisa menyimpan banyak cairan. Ini persiapan sebelum nanti lari dan mengeluarkan banyak keringat. Selain itu cukup istrahat dan konsumsi makanan bergizi juga tak boleh diabaikan.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tips Bagi Mereka yang Sedang Bisnis Kuliner dari Chef DeganChef Degan memberi beberapa tips bagi mereka yang sedang berbisnis kuliner.
Read more »
Hilang Kendali, Minibus Seruduk Warung Sate dan Pejalan Kaki hingga Tewas : Okezone NewsPemilik warung mengalami kerugian materi yang cukup besar karena banyak perabotan memasak dan piring dan gelas yang rusak - Jabar - Okezone News
Read more »
Ini Bunyi Dasadarma Pramuka dan Tri Satya Beserta PenjelasannyaBagi Pramuka penggalang, ada kode kehormatan yang harus diperhatikan yaitu Tri Satya dan Dasa Darma Pramuka.
Read more »
6 Fakta Menarik Kabupaten Padang Lawas Utara, Lokasi Candi Bahal BeradaKabupaten Padang Lawas Utara juga merupakan rumah bagi habitat gajah yang terluka dan terabaikan.
Read more »
Bupati Garut Dukung Hutan Cirorek Jadi Wisata Olahraga |Republika OnlineDampak kegiatan olahraga di Garut bisa memberikan kesan menarik bagi atlet dan timnya
Read more »