Malas bangun? Malas mengunyah? Namun, jangan hanya sahur di bulan puasa ini dengan teh manis. Ini alasannya.
Liputan6.com, Jakarta Mungkin Anda pernah sahur hanya dengan minum teh manis karena waktu sudah mepet maupun sedang malas bangun. Namun, hal itu tak disarankan dokter spesialis gizi klinik Fiastuti Witjaksono.
Selain itu, sebaiknya ada sayur dan buah tinggi serat untuk menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama. 2 dari 3 halamanSaran Saat Berbuka PuasaSaat berbuka puasa, santap makanan manis seperti kurma, kolak dan koktail buah sebanyak satu porsi. Jangan berlebihan agar kadar glukosa darah tak tiba-tiba melonjak naik melebihi seharusnya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Tak Hanya Marukawa, PSIS Semarang Juga Datangkan Striker Haus Gol IniCarlos Fortes menegaskan ia ingin membawa hasil positif bagi PSIS di Liga 1 musim depan.
Read more »
Tak Hanya untuk Fisik, Puasa Ramadan juga Bermanfaat untuk Kesehatan MentalTak Hanya untuk Fisik, Puasa Ramadan juga Bermanfaat untuk Kesehatan Mental TempoRamadan
Read more »
Tak Terima Anak Disiksa, Wanita Ini Pangkas Penis Suaminya Hingga Tak BersisaSeorang wanita di Vietnam memangkas habis penis suaminya dan buah zakarnya karena telah melakukan pelecehan seksual kepada putrinya yang masih berusia 15 tahun.
Read more »
Kepala Desa di Kalsel Tak Hadiri Silatnas dan Tak Mau Ikut-ikutan BerpolitikKepala desa anggota Apdesi di Kalimantan Selatan memastikan tidak hadir dalam acara Silaturahmi Nasional Desa 2022. Mereka tidak mau ikut-ikutan berpolitik dan mendukung wacana presiden tiga periode. Nusantara AdadiKompas
Read more »
Tak Diundang Sidang Isbat Kementerian Agama, Muhammadiyah Tak Ambil PusingMuhammadiyah sama sekali tidak ada masalah meskipun tahun-tahun sebelumnya selalu diundang dalam sidang isbat itu.
Read more »
Ahli Forensik: Peluang Hidup Handi Cukup Besar Andaikan Kolonel Priyanto Tidak Membuangnya ke SungaiHandi Saputra korban tabrakan di Nagreg, Jawa Barat, berpeluang besar masih hidup jika saja tidak dibuang ke Sungai Serayu oleh Kolonel Priyanto.
Read more »