Timun menjadi salah satu sayuran yang rasanya enak. Selain itu, manfaat timun untuk kesehatan sangat beragam. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Bagikan A- A+ Bisnis.com, JAKARTA - Timun merupakan sayuran yang biasanya disajikan sebagai lalapan bersama dengan makanan utama. Rasa yang enak dan renyah membuat banyak orang menyukai sayuran ini. Selain itu, manfaat timun baik untuk kesehatan tubuh juga sangat beragam.
Manfaat Timun Untuk KesehatanKandungan timun berperan baik bagi tubuh. Berikut ini beberapa manfaat timun untuk kesehatan. 3. Melindungi tulangVitamin K dalam timun baik untuk tulang. Peran vitamin K bagi tubuh berguna untuk membantu meningkatkan penyerapan kalsium pada tulang. 6. Mengatasi dehidrasiAir yang terkandung dalam timun cukup banyak yakni sekitar 97,9 g. Kandungan air dibutuhkan tubuh agar tidak dehidrasi. Selain itu, air bermanfaat dalam pengeluaran produk limbah dan pembersih sistem tubuh.
9. Mengobati jerawatSelain merawat kulit, manfaat timun bagi wajah lainnya yaitu uga dapat mengobati jerawat. Caranya dengan menempelkan irisan timun pada daerah yang berjerawat. 2. Mencegah konstipasiKandungan air pada timun bermanfaat untuk mencegah konstipasi sehingga menurunkan risiko wasir saat hamil.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Pupuk Phonska: Kandungan, Karakteristik, dan Manfaatnya bagi TanamanSalah satu jenis pupuk yang digunakan petani adalah pupuk phonska. Berikut ulasan seputar kandungan, karakteristik, dan manfaat pupuk phoska.
Read more »
Jangan Sembarang Beli Online Krim Kulit Racikan, Waspadai Kandungan BerbahayaDokter menyebut krim racikan dokter hanya bisa didapat melalui resep setelah konsultasi secara langsung dan harus disesuaikan dengan kondisi kulit.
Read more »
9 Manfaat Renang Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan KulitManfaat berenang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga bagus untuk kecantikan kulit. Simak sederet tips berikut ini.
Read more »
Alasan Yoga Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan Jantung daripada Peregangan SajaAlasan Yoga Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan Jantung daripada Peregangan Saja TempoCantik
Read more »
Hari Peluk Nasional, Kenali 7 Manfaat Pelukan untuk KesehatanJenis sentuhan fisik yang sering dilakukan adalah berpelukan. Ketahui manfaat pelukan untuk kesehatan untuk memperingati Hari Peluk Nasional.
Read more »
Usulan Kenaikan Biaya Haji 2023 Dinilai untuk Lindungi Hak Nilai Manfaat Seluruh Jamaah |Republika OnlineKenaikan biaya haji 2023 dinilai sebuah usulan tidak populer.
Read more »