Perut kembung merupakan gangguan pencernaan akibat penumpukan gas. Adapun cara mengatasi perut kembung secara alami, seperti berikut.
Bagikan A- A+ Bisnis.com, JAKARTA - Perut kembung adalah sebuah keadaan saat di dalam perut terjadi penumpukan gas. Kondisi ini membuat seseorang yang mengalaminya merasa tidak nyaman.
Penyebab [perut kembung bisa karena pencernaan makanan yang kurang lancar. Kondisi tersebut menyebabkan penumpukan gas di perut dan membuat perut terasa kembung.1. Menghindari makanan yang penyebab perut kembungBeberapa makanan yang diketahui bisa meningkatkan gas, antara lain; kacang polong, kubis, brokoli, asparagus, bawang, susu dan produk susu, kentang, dan lain sebagainya. Untuk mencegah perut kembung, sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan tersebut secara berlebihan.
4. Minum banyak airMengkonsumsi air dalam jumlah banyak diketahui bisa menghilangkan perut kembung. Selain itu, minum banyak air bisa menghidrasi tubuh dan menghindari sembelit yang dapat memicu gas. Cara Mengatasi Perut Kembung pada BayiPerut kembung juga bisa dialami oleh bayi. Penyebab perut kembung pada bayi yaitu karena menelan udara ketika minum air susu ibu, meneran udara ketika menangis, konsumsi makanan sumber gas, dan lain sebagainya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Cara Mengatasi Speaker HP Kemasukan AirCara mengatasi speaker HP terkena air bisa dilakukan dengan mengeluarkan seluruh bagian ponsel dan membersihkannya dengan kain microfiber.
Read more »
MUI Sampaikan Cara Mengatasi Maraknya Kasus Nikah Disebabkan Hamil Duluan |Republika OnlineNikah harus didasarkan pada kematangan sikap dan pemikiran.
Read more »
5 Cara Mengatasi Google Meet Tidak Mengeluarkan SuaraGoogle Meet yang tidak bisa mengeluarkan suara cukup mengganggu rapat virtual. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan 'restart' perangkat.
Read more »
Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat secara Alami dan AmpuhHidung tersumbat merupakan salah satu masalah pernapasan yang bisa dialami siapa saja. Berikut cara mengatasi hidung tersumbat secara alami.
Read more »
Penyebab dan Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan AlamiCambut rontok bisa menjadi salah satu masalah serius apabila tidak segera diatasi. Simak berikut ini cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami
Read more »
6 Cara Simpan Motor di Rumah Saat Musim Hujan, Simak Nomor 4Ada beberapa hal yang memang perlu disiapkan dan diperhatikan ketika hendak menyimpan kendaraan sepeda motor di rumah.
Read more »