Si estudiaste la universidad por las mañanas y tienes un sueldo bajo, podría no ser una coincidencia 🤔
A través de un análisis de registros digitales de más de 23,000 estudiantes, los científicos descubrieron que los estudiantes con clases programadas a las 8:00 de la mañana tenían una asistencia 10% más baja que para el resto de las clases.
Los investigadores también analizaron las calificaciones de 33,818 estudiantes y descubrieron una correlación negativa entre la cantidad de días a la semana que tenían clases por la mañana y el promedio de sus calificaciones. Es decir, entre más clases tenían en las primeras horas de la mañana, peor era su rendimiento académico.
Y es que no se debe menospreciar el efecto que causa la falta de sueño, pues en la adolescencia y la juventud, una desalineación en el ritmo circadiano puede “provocar somnolencia diurna y deterioro del rendimiento cognitivo”, señalan los autores.
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