Hal itu karena susu dan produk turunannya bisa mengurangi penyerapan zat besi.
DOKTER Spesialis Penyakit Dalam dari Universitas Indonesia Dias Septalia Ismaniar menyebut susu dan produk turunannya, seperti keju dan yogurt, termasuk hidangan yang perlu dihindari saat seseorang mengonsumsi tablet tambah darah karena dapat mengurangi penyerapan zat besi.
Selain itu, makanan seperti telur, sereal, roti whole grain atau biji-bijian utuh juga sebaiknya dihindari karena dapat berefek serupa dengan susu bila dikonsumsi berbarengan dengan tablet tambah darah.Dias mengatakan, untuk mengurangi efek mual TTD, seseorang dapat meminumnya bersamaan dengan makanan, kecuali yang dapat mengurangi penyerapan zat besi seperti disebutkan atau sesudah makan.
Dias menyarankan, sebelum meminum TTD, seseorang sebaiknya melakukan pemeriksaan laboratorium terlebih dahulu untuk mengetahui apakah dia terkena anemia dan menentukan jenis anemia yang diderita.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Malas Konsumsi Obat Asam Lambung Terus-Menerus, 9 Hal Ini Bisa Jadi Solusi LainnyaMasalah asam lambung ini cukup serius jika tidak segera ditangain, lantaran dapat memicu beberapa gejala lain seperti batuk, suara serak, sakit tenggorokan dan nyeri dada
Read more »
Ini Hal-hal yang Dikatakan Cristiano Ronaldo Saat Diperkenalkan sebagai Pemain Al NassrCristiano Ronaldo secara resmi diperkelakan sebagai pemain baru klub Arab Saudi, Al Nassr. Menyatakan bahwa di Eropa pekerjaannya sudah selesai.
Read more »
Hindari Penculikan, Ajari Anak Hal-hal Ini |Republika OnlineKejahatan penculikan anak terjadi belakangan ini.
Read more »
KPU dan Bawaslu Diminta Hati-Hati Beri Pernyataan yang Belum Valid ke Publik |Republika OnlineJangan mewacanakan hal-hal yang tidak perlu disampaikan penyelenggara pemilu.
Read more »
Toyota C-HR BEV Tertangkap Kamera Sedang Tes JalanToyota dikabakarkan sedang mengembangkan C-HR listrik alias BEV tertangkap kamera sedang tes jalan.
Read more »
7 Hal yang Dilakukan Pria saat Jatuh Cinta, dari Sering Menatap hingga Meluangkan WaktuAda beberapa hal yang dilakukan pria saat jatuh cinta termasuk menatap lebih dalam hingga mau mencoba hal-hal yang kamu sukai.
Read more »