Setiap atlet memiliki kebiasaan yang harus dijaga menjelang perlombaan, seperti menjaga pola makan hingga mengatur rutinitas harian. Bagitu halnya dengan atlet penembak yang akan mengikuti Asian Rifle/Pistol Cup 2023. Olahraga AdadiKompas
JAKARTA, KOMPAS – Kejuaraan menembak tingkat Asia, yakni Piala Asia Airgun Rifle/Pistol 2023 dibuka pada Kamis . Atlet menembak Indonesia mulai berlaga sehari kemudian, dan akan turun di sejumlah nomor seperti senapan 10 meter, pistol 10 meter, dan10 meter. Setiap atlet menjalani persiapannya dengan cara masing-masing, mulai dari menjaga pola makan, mengatur rutinitas harian, hingga memperbanyak waktu untuk istirahat.
Meskipun sudah beberapa kali mengikuti perlombaan, Ica masih kerap merasa grogi saat berlomba. Menurut dia, para atlet sebelum bertanding pasti akan merasa grogi. Hal ini merupakan reaksi alami ketika merasa stres dan tertekan."Tidak mungkin tidak grogi. Malah saat perlombaan harus merasa grogi agar hormon adrenalin itu muncul. Kalau merasa biasa saja malah akan terasa hampa dan kurang greget karena tidak ada tantangan,” ucap Ica.
Perempuan yang tergabung dalam Tentara Nasional Indonesia ini baru mulai bergabung menjadi atlet nasional pada Agustus 2021. Di hari biasa, biasanya Dhea dan para atlet lain melakukan olahraga fisik seperti latihan kebugaran setelah latihan di sore hari. Namun, menjelang perlombaan, mereka tidak diperbolehkan latihan fisik terlalu keras oleh pelatih.ATIEK ISHLAHIYAH AL HAMASY
Adapun latihan tembak ini di hari biasa terbagi menjadi dua sesi. Sesi pertama dari pukul 09.00 hingga 12.00. Lalu, sesi kedua dari pukul 14.00 hingga 17.00.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Persiapan Akhir Indonesia Menuju Asian Rifle/Pistol Cup 2023Perhelatan Asian Rifle/Pistol Cup 2023 akan dibuka pada Rabu (1/3/2023). Berbagai latihan telah dilalui para atlet untuk meraih prestasi tertinggi di ajang ini, antara lain dengan berlatih selama 7-8 jam dalam sehari. Olahraga AdadiKompas
Read more »
Buntut Kasus Rafael Alun, KPK Bakal Pelototi Harta Setiap Pejabat ASNWakil Ketua Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Alexander Marwata mengatakan, pihaknya akan memelototi harta kekayaan setiap aparatur sipil negara (ASN)
Read more »
Syakir Daulay 2 Tahun Tak Pulang ke Rumah, Ibunda Menangis Setiap HariSyakir Daulay tidak pernah pulang ke rumah selama dua tahun, sang ibunda menangis setiap hari.
Read more »
Garda Terdepan Pendidikan Dituntut Adaptif Menyikapi Setiap PerubahanKondisi pandemi COVID-19 telah mendorong sejumlah inovasi dan transformasi pendidikan dilangsungkan dalam waktu yang relatif cepat. Sebut saja penggunaan teknologi intens
Read more »
Berharap Kiram MTB Festival Digelar Setiap TahunRibuan goweser mengikuti kegiatan Kiram MTB Festival yang diselenggarakan oleh Dinas Pemuda dan Olahraga Provinsi Kalimantan Selatan (Kalsel) di Kiram Park Kabupaten Banjar, akhir pekan lalu.
Read more »
Program Ramadan di Masjid Raya Sheikh Zayed Solo yang Baru Diresmikan, Bagi 4.000 Takjil Setiap HariMeski telah dibuka untuk umum, pengelola Masjid Raya Sheikh Zayed itu saat ini memang masih belum diserahkan ke Kemenag.
Read more »