Raisa mulai aktif latihan beban jelang konser tunggal di GBK
Liputan6.com, Jakarta - Raisa siap menggelar konser tunggal bertajuk 'Raisa Live In Concert' di Stadion Gelora Bung Karno , Jakarta pada 25 Februari 2023.
Adapun olahraga yang dilakukan Raisa berupa air squats, sit ups, burpess, dan lunges yang masing-masing dilakukan lima kali dalam satu menit. “When I said I’ll comeback stronger for #RaisaGBK2023, You Better Believe Me. I’ll see you on February 25th okay?” tulisnya melalui laman Instagram pribadinya pada 13 Januari 2023.
Sit up dilakukan dengan cara berbaring telentang, lalu mengangkat tubuh ke arah depan. Olahraga ini bermanfaat untuk melatih otot perut, dada, fleksor pinggul punggung bawah, dan leher.Burpees merupakan latihan untuk memperkuat otot di kaki, pinggul, bokong, perut, lengan, dada, dan bahu.3 dari 4 halamanMudah Untuk PemulaGoblet Squat Dalam goblet squat, Anda harus menahan beban di depan dada dengan kedua tangan.
4 dari 4 halamanSempat Tertunda Dua TahunKonser yang seharusnya digelar pada 27 Juni 2020 ini sempat tertunda karena pandemi COVID-19. Setelah lebih dari dua tahun, pertunjukkan ini rencananya akan digelar pada Sabtu, 25 Februari 2023 mendatang, bekerja sama dengan promotor JUNI Concert dan Northstar Entertainment.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Jelang Konser, Raisa bagi Tips Latihan Fisik Simpel dan Mudah Dilakukan di RumahSelain membagikan persiapan fisiknya jelang konser, Raisa juga menantang dirinya melakukan latihan fisik yang sederhana.
Read more »
Nyali Luis Milla Tak Ciut Andaikan Laga Persija Vs Persib di Gelar di GBK - Bolasport.comLuis Milla tak takut menghadapi Persija Jakarta di stadion mana saja. Pelatih Persib Bandung itu justru mengaku senang andaikan laga El Clasico Indonesia tersebut digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno. 🟠🔵
Read more »
Timnas U20 Indonesia Vs Guatemala: Pekik GBK untuk Ronaldo dan Hugo SamirPenonton di SUGBK kembali bersemangat setelah Ronaldo Kwateh dan Hugo Samir masuk sebagai pemain pengganti dalam laga kontra Guatemala.
Read more »
7 Manfaat Rutin Minum Air Putih Setiap Pagi, Wanita Pasti SukaAda beberapa manfaat rutin minum air putih setiap pagi setelah bangun tidur untuk kesehatan tubuh seperti misalnya membantu menurunkan berat badan.
Read more »
Buntut Anggota Dibentak, Kapolda Metro Minta Jajaran Rutin Tindak PremanKasus debt collector tarik paksa mobil selebgram Clara Shinta jadi sorotan Kapolda Metro Irjen Fadil Imran. Polda Metro meningkatkan patroli cegah premanisme.
Read more »
Bandar Sabu di Toraja Rutin Konsultasi ke Polisi Narkoba Sebelum TransaksiOknum personel Satresnarkoba Polres Toraja Utara Bripka G ditangkap Propam Polda Sulawesi Selatan (Sulsel) terkait dugaan membekingi bandar sabu berinisial AG. Via: detik_sulsel
Read more »