Una de las especias más consumidas en el mundo y en nuestro país es la canela, este ingrediente popular se utiliza para diferentes propósitos, desde bebidas y postres hasta platillos sofisticados c…
Una de las especias más consumidas en el mundo y en nuestro país es la canela, este ingrediente popular se utiliza para diferentes propósitos, desde bebidas y postres hasta platillos sofisticados como el mole poblano.
-Los intestinos: La canela ayuda a regular el tránsito intestinal y puede ayudar a aliviar el estreñimiento.-El corazón: La canela ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL y aumentar los niveles de colesterol HDL .-El sistema inmunológico: La canela ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas: La canela ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL y aumentar los niveles de colesterol HDL . Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
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