MSPEndocrinología | Las interrupciones del ritmo circadiano pueden cambiar la liberación de las hormonas del hambre, el metabolismo de la glucosa y el estado de ánimo. Detalles:
se libera en la oscuridad o cuando hay poca luz, unas dos o tres horas antes de dormir.Entonces, en condiciones de oscuridad, si una persona se ha quedado dormida habitual y fácilmente por la noche alrededor de las 11 p. m., la concentración decortisol
dijo McCall."Esto podría conducir a un 'trastorno circadiano' y la persona tendría una variedad de quejas como cansancio, insomnio o problemas gastrointestinales".
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