Lektor Kepala Fakultas Psikologi Universitas Padjadjaran (Unpad) Dr. Ahmad Gimmy Prathama Siswandi, M.Si., Psikolog menjelaskan manfaat puasa Ramadhan bagi lanjut usia (lansia).
Menurutnya, manfaat utama puasa dilihat dari sisi kesehatan mental lansia adalah melatih kesabaran.
Puasa juga mengajarkan kesederhanaan dan tidak berlebih-lebihan. Ini berkaitan pula dengan aspek kendali diri dan latihan yang menjadi hakikat dari puasa. “Kita juga menjadi bahagia, berseri-seri karena nanti ada hadiahnya . Ini karena kita yakin bahwa kita akan mendapatkan sesuatu yang lebih baik dalam keabadian.”
2 dari 4 halamanRisiko Depresi pada LansiaSemua manfaat yang terjadi setelah menjalankan puasa pada akhirnya menjadi sebuah cara untuk membuat mental menjadi sehat.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa 2 Ramadhan 1443 Wilayah Jakarta dan Sekitarnya - Pikiran-Rakyat.comBerikut jadwal Imsakiyah dan buka puasa 2 Ramadhan 1443 H khusus untuk wilayah Jakarta, lengkap dengan bacaan niat dan doa berbuka puasa.
Read more »
5 Tips Puasa Ramadhan agar Tidak Mudah Lemah dan LesuBiasanya, pada hari pertama puasa, tubuh akan terasa lesu, dan cepat kehilangan energi karena masih beradaptasi dengan pola makan baru. Ini tipsnya.
Read more »
Marcell Siahaan Bangga Putra Bungsunya Mampu Puasa Satu Hari Penuh di Hari Pertama RamadhanMarcell Siahaan Bangga Putra Bungsunya Mampu Puasa Satu Hari Penuh di Hari Pertama Ramadhan: Seth Ananda Siahaan, putra bungsu Marcell Siahaan sudah melaksanakan ibadah puasa satu hari penuh.
Read more »
Tradisi Ramadhan UEA: Meriam Buka Puasa di Dubai akan Berkeliling di 11 LokasiTradisi menembakkan meriam buka puasa belangsung sejak 1960-an.
Read more »
Akhlak Rasulullah dalam Menjalankan Puasa RamadhanSedekah yang paling utama adalah yang dilakukan pada saat bulan suci Ramadhan.
Read more »