Membangun chemistry jadi salah satu hal penting saat berolahraga dengan personal trainer
Liputan6.com, Jakarta Menggunakan jasa pelatih atau personal trainer untuk berolahraga seringkali dijadikan pilihan. Namun, beberapa orang justru merasa tidak nyaman dengan tuntutan para personal trainer ketika proses olahraga berlangsung.
"Dia mengharapkan aku turun berat badan, aku juga mengharapkan. Cuma suatu hari aku sempat turun, terus menggendut lagi setelah lebaran. Ketika latihan, yang langsung ditanyakan menanyakan kenapa aku gendutan lagi," jelas Ajeng. Melalui program Wellness & Beauty Experts on Duty, Kanal Health Liputan6.com berbincang dengan pakar kecantikan dr Eklendro Senduk dan pelatih kebugaran bersertifikat Dinda Utami seputar cara kegiatan dan cara mengembalikan kualitas terbaik tubuh di ...
"Coaching itu bukan soal aku. Aku juga inginnya semua yang latihan sama aku dalam satu tahun progresnya sama. Tapi coaching itu bukan soal aku, tapi soal client-nya itu sendiri," ujar pelatih olahraga Ajeng sekaligus Certified Fitness Trainer APKI, Dinda Utami Sasetyo kepada Health Liputan6.com.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Bangun Masyarakat untuk Bangkitkan Resiliensi Hadapi PandemiResiliensi Untuk Negeri dipilih sebagai tema Dies Natalis kali ini dengan tujuan untuk membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya resiliensi dalam situasi yang sulit saat ini.
Read more »
Hari Pertama Buka Saat PPKM Level 4, Pengunjung TMII Didominasi PesepedaPemprov DKI Jakarta mengizinkan TMII, Ancol, dan GBK buka hanya untuk aktivitas olahraga saat PPKM Level 4 diperpanjang.
Read more »
10 Pasangan Drakor 2021 yang Bikin Senyum-senyum Sendiri, Mesra di Balik LayarTak hanya serasi dalam drama Korea, chemistry mereka terpancar saat wawancara dan direkam diam-diam. Siapa saja pasangan drakor 2021 yang bikin penonton baper?
Read more »
Ketua Umum PIM Ingatkan Pentingnya Vaksinasi dan Nutrisi untuk Tingkatkan Daya Tahan TubuhKetua Umum Perempuan Indonesia Maju (PIM) mengingatkan pentingnya vaksinasi dan nutrisi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Read more »
Jessi Minder Karena Umur Saat Wawancara TXT, Kirim-kiriman Pesan dengan SoobinJessi sempat minder dan merasa tua saat berinteraksi dengan TXT. Rapper berumur 34 tahun itu ternyata berteman baik dengan salah satu personel. TXT Jessi
Read more »