NUTRISI merupakan aspek penting bagi kesehatan dan kinerja atlet secara umum. Pengetahuan tentang sumber energi dasar dapat memberikan informasi penting terkait kebutuhan atlet dalam mengantisipasi cedera dan bagi mereka yang mengalaminya.
Pengetahuan tentang sumber energi dasar dapat memberikan informasi penting terkait kebutuhan atlet dalam mengantisipasi cedera dan bagi mereka yang mengalaminya.
Menurutnya, cedera yang dialami seorang atlet adalah hal normal dari suatu program latihan fisik. Menurut Emilia, tahap penyembuhan awal langsung terjadi setelah trauma cedera berakibat pada respon inflamasi. Pada dasarnya, tambah Emilia, tujuan rehabilitasi nutrisi adalah menyediakan kalori dan protein yang cukup untuk membantu penyembuhan luka dan mencegah hilangnya massa tubuh tanpa lemak . Melakukan pengukuran antropometri secara teratur selama fase ini akan menunjukkan seberapa efektif proses penyembuhan tersebut, ungkapnya.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Penegasan KSP Soal KPK Dinilai TepatIa mengajak masyarakat memberi kepercayaan penuh pada lembaga antirasuah itu untuk membenahi dan memperkuat diri, serta menindak koruptor dengan tidak pandang bulu.
Read more »
Kementerian PUPR genjot progres rehabilitasi pascagempa SultengKementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) terus menggenjot progres rehabilitasi dan rekonstruksi pemulihan bagi ...
Read more »
Vaksinasi dan Penerapan Prokes Percepat Pemulihan KesehatanReisa Broto Asmoro mengatakan bahwa penerapan prokes adalah elemen yang sangat penting dalam mempercepat pemulihan kesehatan dan ekonomi. ReisaBrotoAsmoro
Read more »
Airlangga: Kadin Bersinergi dengan PemerintahAirlangga mengatakan Kadin adalah mitra pemerintah yang dapat bersinergi aktif dalam penanganan Covid-19 dan pemulihan ekonomi nasional. Selengkapnya: 👇 Kadin
Read more »
Laba Bersih Meningkat, Telkom Bagikan Dividen Rp16,64 TriliunSepanjang 2020, Telkom secara aktif terus mendukung upaya pemerintah dalam Penanganan Covid-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional melalui dukungan konektivitas, platform, dan aplikasi digital selain juga bantuan sosial. Telkom
Read more »
6 Jenis Makanan yang Mesti Ditambahkan ke Menu Harian Pasca-Pulih dari COVID 19Tubuh mereka yang baru pulih dari Covid-19 memerlukan nutrisi yang lebih berkualitas. Apa saja makanan yang wajib dikonsumsi di masa pemulihan?
Read more »