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Ocho remedios caseros para descongestionar la nariz

Tanto en invierno como en verano, distintos factores pueden producirtips naturales y caseros1. Inhalar vapores saludables

Hacé hervir menta, eucalipto, romero o el árbol de té. Cubrite la cabeza con una toalla y aspirá el vapor que se desprende de la ebullición. Es ideal hacerlo2. Masticar ajo crudo Funciona como antihistamínico natural. Comer de dos a tres dientes de ajo ayuda al sistema inmune. También vale el ajo en polvo o en láminas.3. Usar humidificadores

En caso de congestión son favorables para humedecer el ambiente y para destapar la nariz. También disminuye la sequedad de la boca cuando estamos congestionados.4. Elegir aceites esencialesen las vías respiratorias y en los bronquios.

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