Luna llena: cómo afecta nuestras emociones, reacciones y descanso, un enigma que desvela a la ciencia

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Mitos y creencias populares le atribuyen impacto en la salud, el comportamiento y el sueño: ¿qué hay detrás de esta misteriosa fuente de fascinación?

Mitos y creencias populares le atribuyen impacto en la salud, el comportamiento y el sueño: ¿qué hay detrás de esta misteriosa fuente de fascinación?Ariosto me enseñó que en la dudosa / luna moran los sueños, lo inasible, / el tiempo que se pierde, lo posible / o lo imposible, que es la misma cosa.Desde chica me pasa algo similar.

“La luna llena es un momento de máxima energía y dado que nosotros somos 70 por ciento agua, sucedería lo mismo con el ser humano que con las mareas”, dice Adela Comoretto, terapeuta holísticaAlgunas tradiciones indican que la luna llena puede afectar el organismo, provocando, por ejemplo, un incremento en la gravedad de algunas condiciones médicas o alterando procesos fisiológicos.

Para llegar a dichas conclusiones, los investigadores estudiaron a personas en tres comunidades, precisamente en la Argentina: un barrio en los suburbios de una ciudad, un pequeño asentamiento rural con acceso limitado a la electricidad, y un grupo de personas en un área remota que no tenía acceso a luz eléctrica.

Pablo Ferrero, experto en medicina del sueño y laboral, y director del Instituto Ferrero de Neurología y Sueño , explica que,. “Por eso, esto puede alterar los cronotipos, es decir, el horario en el cual estamos acostumbrados a dormir, o modificar los ciclos de sueño. Puede ser que te cueste más conciliar el sueño o permanecer dormido”.

simboliza un período trascendental que marca un tiempo de renovación, de inicio y de reafirmación de la vidaUn estudio de Science Advances publicado en la revista de Harvard Medical School, encontró que las personas se dormían más tarde y descansaban menos tiempo en total en los tres a cinco días previos a la luna llena

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