¿Cuáles son las propiedades paliativas que tiene este elemento? Paso a paso de lo que contiene y en dónde lo podemos implementar.
Prepararnos para la temporada del verano que se acerca, la dieta aparecen poco a poco en nuestra rutina. Esta fruta es una de las ideales para nuestra salud y bienestar diario. Es por eso que la guayaba se posiciona como uno de los ingredientes principales para el beneficio de nuestro organismo. Tiene su origen en los bosques tropicales de América Central y el Sur este alimento tiene su uso desde tiempos antiguos para medicinas tradicionales.
Ideal para la salud cardiovascular: el consumo perfecto mantiene una presión arterial en niveles saludables, gracias a su contenido de potasio. Estas propiedades solucionan el riesgo de hipertensión u otras enfermedades. Colaboración para la vista: los carotenoides presentes en la fruta, como la vitamina A, son beneficiosos para la salud ocular. Estos elementos previenen los problemas de visión relacionados con la edad, la degeneración macular y las cataratas presentes.
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