Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2015, tidur siang yang lama dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular hingga 82 persen.
Bisnis.com, JAKARTA – Pasti Anda sudah terbiasa mendengar istilah power nap alias tidur siang yang dianggap bisa menyegarkan dan menyehatkan tubuh.
Data ini dipresentasikan pada Pertemuan Tahunan Asosiasi Eropa untuk studi Diabetes pada September 2015. Studi tersebut juga menunjukkan risiko diabetes juga naik 56 persen jika partisipan kelelahan. Sebuah studi yang lebih baru, yang diterbitkan pada tahun 2022, menemukan bahwa tidur siang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stroke.
Para peneliti menemukan mereka yang tidur siang sesekali 12 persen lebih mungkin mengalami stroke daripada mereka yang tidak; risiko ini meningkat menjadi 24 persen bagi mereka yang tidur siang secara teratur.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Iran Katakan Proposal UE untuk Hidupkan Perjanjian Nuklir Mungkin ‘Dapat Diterima’Sebuah proposal Uni Eropa (UE) untuk menghidupkan kembali perjanjian nuklir Iran 2015 “dapat diterima jika memberikan jaminan” pada tuntutan utama Teheran, kata kantor berita pemerintah IRNA hari Jumat (12/8), mengutip seorang diplomat senior Iran. UE Senin lalu menyatakan telah mengajukan...
Read more »
Anda Biasa Tidur dengan Kipas Menyala Kencang, Sebaiknya Hindari, Ini BahayanyaAda beberapa bahaya Anda sering tidur dengan kipas angin kencang untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah bisa menimbulkan sakit otot. tidur
Read more »
Jual Tiket Konser Musik 2022 - MotikdongPembelian dan pemesanan tiket sudah bisa dilakukan melalui website dengan harga di kisaran Rp350.000 hingga Rp2.000.000.
Read more »
Hal Berbahaya Mungkin Terjadi Pada Bharada E, LPSK Putuskan Beri Perlindungan DaruratPerlindungan darurat untuk Bharada E yang menjadi tersangka pembunuhan Brigadir J, diberikan LPSK karena untuk melindungi Richard Eliezer dari hal-hal berbahaya
Read more »
Bayern Lebih Berbahaya Tanpa LewandowskiBayern Munich kini lebih berbahaya tanpa Robert Lewandowski. Lini depan Die Roten lebih cair untuk menebar ancaman di pertahanan lawan.
Read more »