Dorongan menggerakkan kaki di malam hari bisa jadi pertanda kekurangan vitamin D.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika kadar vitamin D rendah di dalam tubuh, hal-hal aneh bisa terjadi pada tubuh Anda. Kram otot, rambut rontok, dan masalah kulit adalah tanda-tanda kekurangan vitamin D. Di samping itu, penelitian menunjukkan bahwa sindrom kaki gelisah alias restless legs syndrome juga bisa menjadi gejalanya.
Baca Juga RLS kadang-kadang dapat disebabkan oleh kekurangan zat besi atau gagal ginjal. Tetapi, para ilmuwan juga meyakini itu bisa menjadi tanda kekurangan vitamin D. Satu studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine pada 2018 mengamati 201 orang, termasuk 78 pasien dengan RLS dan 123 orang tanpa RLS. Kedua kelompok diukur kadar vitamin D mereka.
Studi peer-review sebelumnya, yang diterbitkan di PubMed, menemukan bahwa suplemen vitamin D dapat memperbaiki gejala sindrom kaki gelisah."Ini menunjukkan adanya hubungan antara keduanya," ujar para peneliti.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
934 WNI Jadi Korban Penipuan |em|Online |/em|Kerja di Luar Negeri |Republika Online934 WNI jadi korban penipuan online di lima negara di kawasan Asia Tenggara
Read more »
Bus |em|KPK Jelajah Negeri |/em|Singgah di Tangerang Selatan |Republika OnlineBus KPK Jelajah Negeri telah berkeliling ke 27 kota yang ada di Jawa dan Bali.
Read more »
IHSG Rawan |em|Profit Taking|/em|, Ini Saham-Saham Layak Koleksi di Akhir Pekan |Republika OnlineAnalis merekomendasikan saham MEDC di tengah kemungkinan bearish IHSG
Read more »
Kapolda Metro Jaya Minta Wartawan Jangan Bosan Berikan Kritik |Republika OnlineKapolda meresmikan Gedung Balai Forum Wartawan Polr i.
Read more »