Saluran pencernaan adalah pemain kunci dalam kekebalan tubuh, karena dapat membantu melindungi tubuh dari serangan bakteri dan virus.
Seperti diketahui bahwa sistem pencernaan memiliki peran besar dalam tubuh, mulai dari mencerna makanan menjadi nutrisi dan energi bagi tubuh, dan bertanggung jawab untuk memisahkan dan membuang sisa makanan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.
Dengan cukup menyediakan makanan yang kaya akan serat, memastikan cukup cairan dan olahraga yang teratur. Berbagai jenis serat memiliki efek yang berbeda pada tubuh, dan penting untuk mendapatkan banyak serat dari berbagai sumber. Oleh karena itu, mengkonsumsi cairan yang cukup setiap hari sangat penting, tidak hanya untuk kesehatan sistem pencernaan tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.Pada sistem pencernaan terdapat puluhan triliun mikroorganisme, yang terdiri dari berbagai macam-macam spesies bakteri.
Probiotik dalam makanan dapat membantu meningkatkan keseimbangan dari berbagai bakteri yang berada di saluran pencernaan. .
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
UEFA Tetapkan Format Baru Liga Champions, Gunakan Sistem Swiss dengan 36 PesertaBadan Sepak Bola Eropa (UEFA) menetapkan format baru Liga Champions mulai musim 2024.2025. Badan Sepak Bola Eropa (UEFA) menetapkan format baru Liga Champions mulai...
Read more »
Demi Jaga Angka Suci, Khabib Disarankan Korban Islam Makhachev Jauh-jauh dari Oktagon - Bolasport.comSalah satu korban Islam Makhachev, Dan Hooker, menyarankan Khabib Nurmagomedov untuk benar-benar tidak tergoda untuk bertarung lagi.
Read more »
Jaga Tren Peningkatan Kunjungan Wisman dengan Protokol KesehatanTren kenaikan kunjungan wisman perlu dijaga dan didorong. Namun, pemerintah disarankan tidak mengendurkan protokol kesehatan. Ekonomi AdadiKompas CaeciliaMediana
Read more »
Banyak Cicip Makanan, Ternyata Begini Rahasia Food Blogger Andre Sarwono Jaga Badan Tetap IdealPadahal di balik aktivitas tersebut tersimpan ancaman yang cukup serius untuk kesehatan.
Read more »
Wapres Amin Lepas Tukik Ke Laut Jaga Kelangsungan Hidup PenyuWAKIL Presiden (Wapres) Ma'ruf Amin beserta Wury Ma’ruf Amin melakukan pelepasan anak penyu/tukik di Pantai Kuta Badung, Bali, Selasa Pagi (10/5)
Read more »