Salah satunya caranya melalui pembagian porsi makan.
PAKAR Gizi Klinik dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia Fiastuti Witjaksono memberikan tipsnya untuk menurunkan risiko munculnya rasa lapar hingga lesu selama berpuasa Ramadan, salah satunya melalui pembagian porsi makan.
Dia mengatakan, rasa lapar, haus dan lesu mungkin trejadi di awal-awal bulan puasa sampai hari ketiga. Sebagian orang yang berpuasa juga kerap merasa seperti kurang bertenaga atau mungkin daya tahan tubuh bisa turun, terutama di masa pandemi covid-19 selama dua tahun terakhir.
South Africa Latest News, South Africa Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Pemprov DKI Pilih JIS Jadi Salah Satu Lokasi Takbiran Hingga Salat Idul Fitri 2022, Ini AlasannyaSetelah berpuasa satu bulan penuh, umat Islam akan merayakan hari kemenangan yakni Idul Fitri 1443 H. Setiap menjelang Idul Fitri, umat Islam juga akan melangsungkan takbiran.
Read more »
Juragan Sawit, Harga CPO Hari Ini Naik Tipis Gara-Gara IniHarga minyak sawit mentah naik tipis di sesi pembukaan perdagangan pada hari ini
Read more »
1,53 Juta Dosis Vaksin Covid-19 Kedaluarsa Bulan Ini, Ini Perinciannya | Kabar24 - Bisnis.comVaksin yang akan memasuki masa kadaluarsa tersebut adalah AstraZeneca 1.095.000 dosis dan Moderna sebanyak 436.730 dosis.
Read more »
Cuaca Hari Ini 7 April 2022 di Jatim Diramalkan Cerah, Kecuali 7 Daerah IniCuaca hari ini khusus Jawa Timur diramalkan cukup cerah sepanjang hari. Namun ada pengecualian untuk 7 daerah berikut. cuacahariini
Read more »
Pengamat: Tidak salah tenaga ahli KSP kerap bicara di media'Tidak ada salahnya tenaga ahli KSP muncul di media menyampaikan kebijakan selama hal itu hasil keputusan bersama yang telah disepakati...' kata pengamat birokrasi, Varhan A Aziz.
Read more »
Siswa SMP di Wonogiri Cabuli Empat Gadis Cilik, Salah Satunya Adik SendiriSeorang siswa SMP di Wonogori terbukti melakukan aksi pencabulan terhadap empat anak perempuan di bawah umur. Mirisnya, salah satu korban tak lain merupakan adik kandungnya sendiri yang masih bersekolah TK.
Read more »