I muscoli pelvici sono spesso trascurati ma il loro cattivo funzionamento provoca incontinenza da sforzo e d'urgenza, che si accentua in menopausa. gli altri rimedi quando gli esercizi non bastano
I muscoli del pavimento pelvico sono estremamente importanti e spesso troppo trascurati. Questi muscoli, che si trovano alla base del bacino, contribuiscono a mantenere forza nel core e a tenere fermi diversi organi, tra cui intestino, vescica e per le donne vagina e utero. Eppure, in tanti neppure sanno dell’esistenza di questi muscoli che raramente, anche tra gli sportivi, vengono allenati.
I muscoli del pavimento pelvico sono estremamente importanti e spesso troppo trascurati. Questi muscoli, che si trovano alla base del bacino, contribuiscono a mantenere forza nel core e a tenere fermi diversi organi, tra cui intestino, vescica e per le donne vagina e utero. Eppure, in tanti neppure sanno dell’esistenza di questi muscoli che raramente, anche tra gli sportivi, vengono allenati.
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