Nati-Spielerin Meriame Terchoun achtet genau auf ihren Zyklus – und fühlt sich seither fitter. Im Schweizer Nationalteam wird seit drei Jahren zyklusorientiert trainiert, dafür nutzen die Spielerinnen eine Tracking-App – und unterschiedliche Smoothies.
Bild: Michael Buholzer / Keystone
Im April 2019 passierte es zum dritten Mal. In der Partie zwischen dem FC Zürich und dem FC Basel bleibt Meriame Terchoun liegen. Wieder ist das Kreuzband gerissen. Wie schon 2016 und 2017. Terchoun entscheidet sich dafür, erneut zurückkehren zu wollen. «Für mich war aber klar, dass ich etwas ändern muss. Ab diesem Zeitpunkt habe ich angefangen, mich mit dem Zyklus zu beschäftigen», sagt die 27-Jährige.
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