Gli indigeni dell'Amazzonia hanno i cuori più sani del mondo. Merito del movimento e della dieta povera di grassi ma ricca di fibre
I cuori più sani del mondo battono nella foresta amazzonica: sono quelli degli indigeni Tsimane, che vivono in Bolivia. Il loro apparato cardiovascolare è in assoluto il migliore mai osservato ed è colpito da aterosclerosi con un tasso che è cinque volte inferiore a quello degli statunitensi: tutto merito dello stile di vita, fatto di tanto movimento e di una dieta povera di grassi e ricca di fibre.
Impietoso poi il confronto con gli Stati Uniti, dove uno studio simile condotto su quasi 7.000 persone dimostra che solo il 14% della popolazione è stato promosso dopo la tac cardiaca, mentre il 50% si è dimostrato a rischio cardiovascolare.Il segreto degli indigeni Tsimane è ovviamente lo stile di vita, diametralmente opposto a quello delle ricche società occidentali.
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