¡Pon atención a los síntomas! Así puedes saber si estás sufriendo estrés térmico
El estrés térmico es la carga de calor que los trabajadores reciben y acumulan en su cuerpo, lo que resulta de la interacción entre las condiciones ambientales del lugar donde laboran, la actividad física que realizan y la ropa portan en sus actividades.
Deshidratación: Sed, boca y mucosas secas, fatiga, aturdimiento, taquicardia, piel seca, orina concentrada y oscura. Agotamiento por calor: Debilidad y fatiga extremas, náuseas, malestar, mareos, taquicardia, dolor de cabeza, pérdida de conciencia, piel pálida, fría y mojada por el sudor. Golpe de calor: Taquicardia, respiración rápida y débil, tensión arterial elevada o baja, irritabilidad, confusión y desmayo.
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