Estas son las frutas de temporada de octubre y sus beneficios para la salud

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Estas son las frutas de temporada de octubre y sus beneficios para la salud
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Se tratan de alimentos saludables que, consumidos en la época correcta, ayudan a nuestro organismo.

Conoce los "milagrosos" alimentos que te ayudan a combatir los síntomas de la menopausia, según endocrinólogo6 escándalos de Laura Bozzo a lo largo de su carrera; por uno casi pisa la cárcelson uno de los alimentos más importantes de la cadena alimenticia que, por su sabor generalmente dulce-acidulado, su aroma intenso y agradable y sus propiedades nutritivas representan una constante en las casas de cualquier familia.

este fruto rojo es una excelente fuente de antioxidantes y vitamina C por lo que su consumo ayuda a la prevención de diferentes tipos de cáncer, a mejorar la digestión, a combatir la artritis y a mejorar la salud del corazón.hablamos de un fruto que resulta ideal para los diabéticos, debido a que disminuye los niveles de glucosa en la sangre. Aporta altos contenidos en vitamina C y calcio.

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