A través de diferentes estudios, los expertos determinaron las dimensiones y variables que influyen en la felicidad en ese país; a su vez, determinó los que tienen menores índices de depresión
Sobre los indicadores de depresión, con el análisis también se determinó que estos son más bajos en: Hawái, Florida, California, Maryland y Dakota del Sur, pero más altos en Arkansas, Tennessee, Vermont, Kentucky y Virginia Occidental.En la métrica de crecimiento de ingresos, esta es mejor en California, Oregon, Washington, Idaho y Arizona y más baja en Oklahoma, Connecticut, Wyoming, Dakota del Norte y Alaska.Eleanor D.
mantener esa felicidad requiere de un conjunto de herramientas para superar desafíos y procesar las emociones negativas. Uno de los factores más importantes, según su opinión, es participar en una comunidad de apoyo y formar relaciones significativas.Al respecto de cuáles son los pasos que una persona puede tomar para garantizar un estado de bienestar psicológico
, precisó: “Recomiendo tomar la perspectiva de que no mereces culpa ni vergüenza por el pasado que te ha traído aquí. Puedes sentir que llegaste hasta este punto, aunque no puedes controlar el futuro, tienes cierta capacidad para darle forma”. Asimismo, la profesora recordó que ser intencional al cultivar emociones también importa. WalletHub se basó en diferentes investigaciones de la felicidad,
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