Los resultados de una investigación realizada en Corea muestran qué efectos tiene esta bebida en el cuerpo
El mate para la mayoría de los argentinos es un aliado en el día a día. En el trabajo, en las vacaciones, en cualquier momento de ocio, es un hábito que está presente en casi todos los ámbitos.
Sin embargo, recientemente se publicó un estudio que revela que la yerba mate -ingerida como suplemento- podría ser beneficiosa para quemar la grasa corporal y ayudar a las personas con obesidad a reducir su masa corporal. El objetivo de la investigación era poner a prueba la eficacia del uso de yerba mate en personas que padecen obesidad.
En este caso, el estudio se llevó adelante con dos grupos de personas. El primero tomó pastillas placebo, es decir, sin ninguna droga. El segundo tomó pastillas que contenían suplemento de yerba mate. Cada persona tomaba tres cápsulas al día, junto con las comidas.Por un lado, la eficacia de la yerba mate como suplemento; en este aspecto se analizaron los lípidos en sangre y la distribución de la grasa abdominal.
El mate posee una sustancia conocida popularmente como mateína; tiene propiedades y efectos similares a la cafeína y a la teína, que está presente en el té. Además, produce un efecto diurético y digestivo en el cuerpo, lo cual hace que tomar mate sea beneficioso para algunas personas.
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